Używamy plików cookie

Ta strona używa plików cookie -- zarówno własnych, jak i od zewnętrznych dostawców, w celu personalizacji treści i analizy ruchu. Polityka Cookies

Powrót z emigracji - wyszukiwarka

Przejdź do zawartości
Zielona Linia - Strona główna
KONTRAST
Szukaj
Zamknij menu
  • Powrotnik
    • Formalności przed powrotem
    • Przeprowadzka
    • Formalności po powrocie
    • Praca
    • Działalność gospodarcza
    • Podatki
    • Finanse osobiste
    • Rodzina
    • Zdrowie
    • Świadczenia społeczne
    • Poradnik psychologiczny
  • Aktualności
    • Emigracja i powroty
    • Powrót z dzieckiem
    • Prasówka
    • Pozostałe artykuły
  • Brexit
  • Praca
    • Wyszukiwarka ofert pracy w Polsce
    • Wyszukiwarka dotacji
    • Twoje CV
    • Własna firma
    • Kodeks pracy
  • O nas
    • Organizator Portalu
    • Deklaracja dostępności
    • O serwisie
    • Współpracuj z nami
    • Polityka prywatności
    • Polityka cookies
    • Klauzula informacyjna Social Media
    • Regulamin portalu
    • Nota prawna
    • Informacje techniczne
  • Kontakt
Szukaj
Menu
Drukuj Powrót

Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu

Lokalizacja:
Polska, łódzkie, Łódź, Łódź, 00-000, Piotrkowska 125
Adresaci szkolenia
Szkolenie asertywność wyjaśnia różnicę między asertywnością, agresją i uległością. Uczestnicy wykonują szereg ćwiczeń pomagających radzić sobie z negatywnymi ocenami oraz chronić własne terytorium psychologiczne. Kursanci uczą się jak wyrażać swoje potrzeby, oczekiwania a także własne zdanie szczególnie gdy jest odmienne od zdania innych ludzi, a także jak mówić „nie” w sposób, który nie uraża drugiej osoby. Uczestnicy szkolenia asertywność ćwiczą konstruktywne wyrażanie pochwał i krytyki.
Terminy
Rozpoczęcie:
2020-11-02
Zakończenie:
2020-11-03
Rekrutacja do:
Brak
Szczegóły oferty szkolenia
Charakterystyka ogólna

1. Odróżnianie zachowań asertywnych od uległych i agresywnych Analiza konsekwencji zachowań asertywnych, agresywnych i uległych w różnych sytuacjach Asertywność a głos dorosłego, głos dziecka i głos rodzica (mini wykład: analiza transakcyjna E. Berne) 2. Asertywność a myślenie o sobie § Praca nad poczuciem własnej wartości uczestników: analiza mocnych stron § Czym jest monolog wewnętrzny i jak nad nim pracować, by myśleć asertywnie § Ćwiczenia z komunikacji werbalnej i niewerbalnej jeśli chodzi o mówienie o sobie - asertywna autoprezentacja 3. Asertywność w kontaktach z ludźmi Ćwiczenia: wyrażanie próśb i oczekiwań krytykowanie dawanie i branie wyrażanie gniewu/złości chwalenie odmawianie wyrażanie własnych przekonań obrona własnych granic wyrażanie uczuć pozytywnych i negatywnych czym się różni asertywne zachowanie poza i wewnątrz sfery osobistej 4. Użyteczne techniki do stosowania w różnych sytuacjach: zdarta płyta asertywne odraczanie pytanie komunikat ja 5. Zachowanie asertywne z trudnymi partnerami: Reagowanie na postawę partnera: roszczeniową poniżającą sarkastyczną lekceważącą wyniosłą

Metodologia/program

Brak

Trener

Brak

Dodatkowe informacje o szkoleniu

Brak

DODATKOWE INFORMACJE

Rodzaj szkolenia
Szkolenie

Typ szkolenia
otwarte

Kategoria szkolenia
Umiejętności osobiste

Ilość miejsc
0

KOSZT

Koszt szkolenia zawiera
Brak

Płatne

Cena końcowa szkolenia
1599.00

KONTAKT

Nazwa instytucji szkoleniowej
KM Studio - szkolenia coaching

Adres
Polska, łódzkie, Łódź, Łódź, 00-000, Piotrkowska 125

Imię i nazwisko osoby kontaktowej
Marcin Ślifirski

Telefon kontaktowy
512344837, 512 344 836

Adres e-mail
marcin@kmstudio.com.pl

Strona WWW
www.kmstudio.com.pl/szkolenia/szkolenie-asertywnosc/

Lokalizacja oferty szkolenia na mapie:
  • Powrotnik
    • Formalności przed powrotem
    • Przeprowadzka
    • Formalności po powrocie
    • Praca
    • Działalność gospodarcza
    • Podatki
    • Finanse osobiste
    • Rodzina
    • Zdrowie
    • Świadczenia społeczne
    • Poradnik psychologiczny
  • Aktualności
    • Emigracja i powroty
    • Powrót z dzieckiem
    • Prasówka
  • Brexit
  • Praca
    • Wyszukiwarka ofert pracy w Polsce
    • Wyszukiwarka dotacji
    • Twoje CV
    • Własna firma
    • Kodeks pracy
  • O nas
    • Organizator Portalu
    • Deklaracja dostępności
    • O serwisie
    • Zakres działalności (ETR)
    • Współpracuj z nami
    • Polityka prywatności
    • Polityka cookies
    • Klauzula informacyjna Social Media
    • Regulamin portalu
    • Nota prawna
    • Informacje techniczne
    • Statystyki serwisu
    • Kontakt
  • Powroty na Facebooku
  • Powroty na Twitterze
  • Powroty na You Tube

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2019

Utworzenie portalu było współfinansowane ze środków Unii Europejskiej w ramach EFS
Wróć do góry

Zadaj pytanie