Na huśtawce wielozadaniowości. Jak utrzymać zdrowy balans? – badania UJ

Stres praca porady zielona linia art

Zbyt częste dzielenie uwagi między zadania skutkuje spadkiem skupienia, spłyca reakcje emocjonalne, zmusza do ciągłego poszukiwania bodźców. Z kolei zbyt rzadkie zniekształca sposób postrzegania rzeczywistości. Zagadnienia szukania zdrowego balansu bada dr Ewa Szumowska z UJ.

Czytaj więcej na stronach serwisu

Źródło: Nauka w Polsce: „Na huśtawce wielozadaniowości. Jak utrzymać zdrowy balans? – badania UJ„, 09.12.2024

Udostępnij: